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やまうし
ボディケア・スポーツが好きな20代サラリーマン|ゴルフ歴21年|野球歴17年
椎間板ヘルニアや肩こりに悩むようになってから、ストレッチやヘルスケアグッズで6年間、毎日1時間以上カラダをほぐしています。
実際に自分が使ってよかった商品を中心に紹介していきます。

トトノエライトの口コミ!【半年以上使った僕のレビューも紹介】

トトノエライトのレビュー&口コミ
悩んでいる人

トトノエライトを使ったら起きられるのはなんで?
実際に使った人の口コミや感想を知りたい。
どのくらい明るいのかも知りたい!

こんな疑問にお答えします!

  • 本記事の内容
  • トトノエライトのメリット、機能
  • トトノエライトの設定の仕方、使い方
  • トトノエライトを約3か月使ってみた感想、口コミ
  • トトノエライトの明るさ
  • トトノエライトの3つの特典、購入方法
  • 本記事の信頼性

トトノエライトを2021年11月10日に買って、2022年2月25日現在、毎日使っています。

トトノエライト以外にも、5つの光目覚まし時計を比較・検証もしました。

この記事では、トトノエライトの口コミや感想について書いています。

先に感想を書くと、「音の目覚ましより簡単に、すっきり起きられる目覚まし時計」でした。

とはいえ、トトノエライトの光で朝すっきり起きれるなんて思えないですよね?

その気持ちはとてもわかります。

僕もトトノエライトを使うまでは「光を浴びるくらいで起きられるわけないじゃん」と思っていました。

でも、トトノエライトを使わないで、眠れなかったり、朝起きれない生活を続けると、人生に大きな損失が出ると断言できます。

この記事はトトノエライトを使うと、なぜ睡眠や朝の目覚めが良くなるのか、細かく解説しています。

さらに、ネットの口コミや僕が約3か月使ったレビューも書いているので、トトノエライトで朝起きられることがわかりますよ。

トトノエライトの明るさも、実際に照度計を使って測ったので、本当に明るいことがわかります。

やまうし

ちなみに僕はトトノエライトを使い始めて、2週間くらいで光だけで、すっきり起きられるようになりました。

長いですが、最後までお付き合いお願いします。

\白と赤のLEDで気持ちいい睡眠と目覚めを!/

目次

睡眠リズム照明【トトノエライト】とは?

トトノエライト
睡眠リズム照明【トトノエライト】とは?

一言でいえば、睡眠サイクルを整えてくれる高性能光目覚まし時計です。

特徴的なのは、白と赤の2色のLEDライトがあること。

この2色のLEDライトが睡眠サイクルを良くしてくれるんです。

トトノエライトは具体的に、次の4つの効果や特徴があります。

  • トトノエライトの特徴
  1. 寝起きがすっきりして、体内時計もリセットできる
  2. 質のいい睡眠サイクルができあがる
  3. 赤ちゃんにも優しい
  4. 赤色LEDで睡眠にも、美容にもいい効果がある

1つずつ解説していきます。

寝起きがすっきりして、体内時計もリセットできる

朝目覚めるときには、白色LEDライトを使いましょう。

理由は、寝起きがすっきりして体内時計がリセットされるから。

人は光を浴びると「セロトニン」という身体を目覚めさせる成分が分泌されて、催眠作用のある「メラトニン」の分泌が抑えられます。

太陽の光が網膜に入ると、セロトニン神経が刺激され、セロトニンの分泌が活性化します。すると、血圧や呼吸、心拍が活動的になるので、目が覚めて意識がはっきりしていきます。

引用:睡眠について – いとうファミリークリニック

体内時計に働きかけることで、覚醒と睡眠を切り替えて、自然な眠りを誘う作用があり、「睡眠ホルモン」とも呼ばれています。朝、光を浴びると、脳にある体内時計の針が進み、体内時計がリセットされて活動状態に導かれます。

引用:体内時計と睡眠のしくみ|体内時計を調整するホルモン、メラトニン|体内時計.jp

このセロトニンが分泌されることで、身体が目覚めるので、寝起きがすっきりします。

また、人の体内時間は24.2時間と言われているので、24時間にリセットしなければなりません。(25時間という説もありますが)

体内時計は光を浴びれば、リセットされます。

なので、トトノエライトの白色LEDライトを浴びることで、体内時計がリセットされるんです。

人間はおよそ「24.2時間」のサーカディアンリズムで動いている。そんな私たちが、24時間の地球のリズムに同調できるのは、光があるためだ。(中略)体温、自律神経、脳やホルモンの働きも、光がないとリズムが崩れて調子が悪くなってしまうのだ。

引用:西野精治『スタンフォード式 最高の睡眠』p.174,176

質のいい睡眠サイクルができあがる

質のいい睡眠サイクルができるのは、白と赤のLEDライトのおかげです。

なぜなら解説したとおり、白いLEDライトは体内時計をリセットして、目覚めをスッキリさせてくれます。

もう1つの赤いLEDライトは、催眠効果のある「メラトニン」の分泌を邪魔しません。

つまり、赤色LEDライトを見ても目が冴えることはないんです。

これはノーベル賞受賞研究室の睡眠学者である「ソフィア・アクセルロッド」氏が解説しています。

赤い光は、メラトニン濃度に影響しないので、寝ている赤ちゃんの邪魔をしません。

授乳やおむつ替え、夜泣きのときの様子を見るために明るさを確保しつつ、青い光のように赤ちゃんに朝だというサインを送ることもない、いいことずくめです。

引用:子の寝かしつけに「赤い電球」が効く科学的理由 | 子育て

上記の引用は赤ちゃん向けの話になってますが、大人でも同じです。

夜は赤いLEDで目が冴えることはなくなって、朝は白いLEDで起きるので、良質な睡眠サイクルができるというわけです。

赤ちゃんにも優しい

上記で解説した内容と重複してしまいますが、赤色LEDライトは睡眠の邪魔をしません。

なので、赤ちゃんの未熟な生活リズムを整えることができます。

引用したとおり、ノーベル賞受賞研究室の睡氏眠学者である「ソフィア・アクセルロッド」氏が実証してます。

先ほど引用したのはネットの記事ですが、本も出版されているので、信頼できる内容です。

子育てされている方は、良かったら本も読んでみてくださいね。

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赤色LEDは美容にもいい効果がある

赤いLEDは睡眠だけでなく、肌にも良い効果があります。

その理由は繊維芽細胞が活性化して、コラーゲン・エラスチンの生成を促すから。

繊維芽細胞(せんいがさいぼう)とは?

一言で言うと、肌の若々しさを保つ美容成分を作っている細胞です。
この線維芽細胞がコラーゲンとエラスチンを作り出しています。

コラーゲンとエラスチンとは?

コラーゲンとエラスチンはタンパク質の一種で、身体のいろんな組織を構成しています。
その中でも皮膚のハリや弾力を維持するのに、必要な成分と言われています。

線維芽細胞が活性化されるので、肌のアンチエイジング、皮膚の弾力性の改善などの効果があります。

赤色LED光:ニキビ・しわ・しみ・くすみ跡の改善に効果的。

赤色LED光を皮膚の深部まで到達させることにより、線維芽細胞を活性化し、コラーゲン・エラスチンの生成を促進します。

これにより照射後より皮膚の質感が改善し、回数を重ねることで小じわ・しみ・くすみ・毛穴、ニキビ跡の改善効果が認められます。

引用:青色LED光 – 美容皮膚科 – 表参道皮膚科|表参道で24年| 原宿駅徒歩5分、明治神宮前駅徒歩0分 | 平日19時まで土日も診察OK | 南青山・表参道ヒルズすぐ近くの皮膚科・形成外科・美容皮膚科

LED Red Light (Redライト)の特長

■波長635±6nm

■創傷治癒促進、細胞増殖、皮膚弾力性の改善、色素沈着の抑制、シワ・シミの予防改善などのアンチエイジング効果

引用:LED成長因子 | 医療法人社団 優医会 有楽町皮膚科

上記のように、赤いLEDライトは肌にもいいので、トトノエライトを使うことで、美容対策もできるんです。

やまうし

トトノエライトの赤色LEDの波長は、美顔器にも採用されている633nmです。

トトノエライトのセット内容と見た目

ここからはトトノエライトのセット内容と見た目について、ご紹介します。

トトノエライトのパッケージ(表)
トトノエライトのパッケージ(表)

まずは「トトノエライト」のパッケージから。

環境配慮型パッケージを採用しているので、シンプルで無駄のないデザインになっているようです。

トトノエライトのパッケージ(裏)
トトノエライトのパッケージ(裏)

パッケージの裏側には、製品の仕様が書いてありました。

トトノエライトの見開き(全体)
トトノエライトの見開き(全体)

本みたいに開けられました。

トトノエライトの見開き(右側)
トトノエライトの見開き(右側)

「トトノエライトのはじめかた」が絵といっしょに簡単に書かれています。

  • トトノエライトのはじめかた
  1. コンセントにつないで、
  2. アプリをダウンロードしてから本体とペアリング、
  3. 「おやすみナビ」と「おはようアラーム」のセットで完了

アプリの連携をしないとですが、他の光目覚まし時計より簡単に設定できます。

トトノエライトのセット内容
トトノエライトのセット内容

中に入っていたものは以下の4つでした。

  • セット内容
  • トトノエライト本体
  • 専用ACアダプター
  • 取扱説明書
  • 返金制度のご案内
トトノエライト本体(正面)
トトノエライト本体(正面)

本体は角が丸みを持った正方形の形をしています。

高さ:100.4mm、幅:100.4mm、奥行:29.4mmで、重さは165gです。

隣に置いたiPhone12 miniより背が低くて、コンパクトなサイズになっています。

奥行が3cmもないので、どんな場所にも置けますし、重さも165gとすごく軽いので、旅行や出張にも持っていくことができます。

ヘッドボードにトトノエライトを置いた様子
トトノエライトをヘッドボードに置いた様子
やまうし

僕はベッドのヘッドボードに置いてますが、スペースを気にしなくて良いので嬉しいです。

トトノエライトのカラー展開
出典:トトノエライト

カラーはアイボリー・ベージュ・グレーの3色なので、男女ともに選びやすいです。

僕はグレーを選びましたが、ホームページの色のほうが青っぽいような気がします笑

トトノエライト(上部)
トトノエライト(上部)

トトノエライトの上部には次の5つのボタンがあります。

  • ボタンの種類
  • スリープモードボタン
  • 目覚ましボタン
  • センターボタン
  • 時計ボタン
  • アラーム音ボタン
  • ボタンの名前は、画像の左のボタンからの順番です。
トトノエライト(底部)
トトノエライト(上部)

底の部分にはねじ穴があって、大きさはUNC1/4インチです。

トトノエライトのねじ穴の使い方
出典:トトノエライト

カメラで使うような三脚、カメラクリップなどにセットできます。

トトノエライト(ACアダプターがある側面)
トトノエライト(ACアダプターがある側面)
トトノエライト(ACアダプターがない側面)
トトノエライト(ACアダプターがない側面)

側面の片方には、専用ACアダプターの差込口がついています。

トトノエライト(裏面)
トトノエライト(裏面)

裏面には可動スタンドとペアリング認証ボタンがついています。

スタンドを立てたトトノエライト
トトノエライト(スタンド)

スタンドは180°無制限に動くので、光があたるように調整しやすくなっています。

トトノエライト(スタンドの使い方例)
出典:トトノエライト

また、スタンドには穴が開いているので、写真のように壁掛けにもできます。

ヘッドボードやサイドテーブル、卓上、壁掛け、三脚など、あなたの好みに合わせて、設置することができますよ。

トトノエライトの充電器
トトノエライトのACアダプター

続いては専用ACアダプターです。

専用ACアダプターの長さは約150 cmで、十分な長さがあります。

充電は必ずこのアダプターを使用するようにしましょう。

トトノエライト(説明書)
トトノエライト(説明書)

説明書もトトノエライト本体くらいの大きさで、コンパクトです。

正しく使えるように、しっかり読んでおくといいですよ。

トトノエライト(説明書のQRコード)
トトノエライト(説明書のQRコード)

説明書の最初のページにはQRコードがあります。

読み込むと使い方の説明動画を見れるので、わかりやすいです。

トトノエライト(返金制度のご案内)
トトノエライト(返金制度のご案内)

返金制度のご案内には、返金制度を使うときの注意点が書いてあります。

こちらは「3ヶ月間の返金制度」で解説しています。

トトノエライトの9つの機能

トトノエライトの機能
出典:トトノエライト

トトノエライトには9つの機能があります。

  • トトノエライトの9つの機能
  1. サンライズ機能
  2. サンセット機能
  3. エナジーライト機能
  4. 明るさ調整機能
  5. サンダースヌーズ機能
  6. 完全消灯機能
  7. 角度調整機能
  8. アラーム音機能
  9. 外部連携(専用アプリとの連携)

ここではその機能を1つずつ、ご紹介します。

サンライズ機能

サンライズ機能は、ゆっくりと光が強くなっていく目覚まし機能です。

他社の光目覚まし時計だと、日の出機能と言ったりもしますね。 

朝日が昇るかのように段々と光が強くなっていくので、時間をかけて光を浴びれます。

明るくなり始める時間を、アラームが鳴る時間の5〜30分前の中で調整できますよ。

やまうし

僕は30分前で設定してます。

サンセット機能

サンセット機能は、赤色LEDの光が少しずつ弱くなっていく、スリープタイマー機能です。

赤色LEDを使って寝落ちしても、自然と光が弱くなっていって消えてくれます。

読書もできるくらい明るいので、寝る前に読書する方にもおすすめの機能です。

エナジーライト機能

エナジーライト機能は、ワンタッチで簡単に点灯できる機能です。

一般的に太陽の光は、1日30分ほど浴びるといいと言われています。

1日のうち30分ほど、太陽の光を浴びるようにしましょう。セロトニンを増やすためには、2500~3000ルクスの照度のある光が必要なので、蛍光灯などの明るさでは不十分です。

引用:睡眠について-いとうファミリークリニック

でも、仕事や家事がある中で、1日30分も太陽の光を浴びるのは難しいですよね。

そこで役に立つのが、このエナジーライト機能なんです。

ワンタッチで2500ルクスに近い光を浴びられるので、セロトニンを効率的に増やせて、目をシャキッと覚ますことができますよ。

明るさ調整機能

続いては明るさ調整機能です。

ボタン操作なら3段階、アプリからなら無制限で好きな明るさに設定ができます。

自分の好きな明るさを見つけて、セットしましょう。

サンダースヌーズ機能

5つ目はサンダースヌーズ機能。

音の目覚まし時計にも、スヌーズ機能がありますが、それの光版です。

強い光が点滅するので、二度寝を防ぐのに役に立ちます。

目を閉じてるときに、この明るさ・スピードで点滅されると、嫌でも起きてしまいます。

完全消灯機能

完全消灯機能は、スイッチや本体に表示されている時間の表示を消せる機能です。

「少しでも明かりがあると眠れない!」という方におすすめの機能ですよ。

角度調整機能

7つ目は角度調整機能です。

見た目のところでもご紹介しましたが、180°無制限に調整できる、スタンドがついています。

このスタンドを使えば、あなたのお部屋や好みに合わせて、ベストな場所に設置できるはずですよ。

アラーム音機能

8つ目はアラーム音機能です。

光だけで起きるのが心配な人に、おすすめできる機能です。

普通の目覚まし時計と同じように、音で起こしてくれます。

やまうし

音がいらない人は、OFFにもできますよ。

外部連携(専用アプリとの連携)

最後は外部連携ができることについて。

トトノエライトは専用アプリ「トトノエライト」と連携ができます。

アプリでは、ボタン操作以上に細かい設定ができるので、連携したほうが便利に使えますよ。

トトノエライトの設定、使い方

トトノエライトは本体とアプリ両方から設定ができます。

詳しい設定や使い方はこちらの記事で解説しています。

やまうし

「買ったけど使い方がわからない!」という方は、参考にしてくださいね。

トノエライトを半年以上使ってみた感想

約3か月、トトノエライトを使った感想は「音の目覚ましより簡単に、すっきり起きられる目覚まし時計」です。

生活習慣が乱れている人、朝が弱い人にすごくおすすめできます。

ですが、悪かったところもあるので、正直に解説していきますね。

  • トトノエライトを約3か月使った感想
  • 本体でのスヌーズ解除の方法がわかりづらい
  • 赤色LEDが設定時間に自動でついてくれたら嬉しかった
  • 直視するのが難しいほど明るい
  • 使って2週間くらいで起きられるようになった
  • サンライズ機能(日の出時間)ですっきりと目覚める
  • アプリからの設定が楽

本体でのスヌーズ解除の方法がわかりづらい

悪かったところですが、本体のスヌーズ機能の解除方法がわかりにくいです。

やり方は本体の「センターボタン」を長押しなので簡単なんですが、説明書を1回見ただけでは、わかりませんでした。

起きれないこどものために買って、こどもがスマホを持っていない場合は、解除方法がわかるまで、苦労しそうです。

アプリからの解除は簡単なので、アプリ連携することをおすすめします。

赤色LEDが設定時間に自動でついてくれたら嬉しかった

赤色LEDは目覚ましの白色LEDと違って、自動でONになりません。

アプリのおやすみナビ機能が送る通知をタップするか、本体のセンターボタンを短押ししないと点灯しない仕様になっています。

赤色LEDも設定時間になったら、自動点灯するともっと使いやすいなと思いました。

やまうし

アプリの通知をOFFにしてたので、おやすみナビ機能の通知が届かず、ずっと故障かと思ってました…。

アプリを使う方は要注意です。

直視するのが難しいほど明るい

トトノエライトの明るさ
直視するのが難しいほど明るい

トトノエライトを直視するのが難しいくらいに明るいです。

寝てても明るくなっているのを確実に感じられます。

光目覚まし時計にとって一番重要なポイントなので、この点は文句なしです。

詳しい明るさは「トトノエライトはどれほど明るいのか?」で解説しているので、気になる人はリンクから飛んでみてください。

使って2週間くらいで起きられるようになった

一番気になる効果についてですが、僕は2週間で起きられるようになりました。

音の目覚ましを使うよりも、トトノエライトを使った方が目覚めはすっきりしますし、頭が冴えるまでの時間も短くなりました。

効果が出るまで個人差はあるはずですが、効果が期待できることは間違いありません。

サンライズ機能(日の出時間)ですっきりと目覚める

2週間で起きられるようになったのは、サンライズ機能(日の出時間)のおかげです。

起床時間の5〜30分前から、トトノエライトが徐々に明るくなっていきます。

本体ではサンライズ機能は使えないので、アプリ連携は必要です。

「日の出時間」機能を使ったほうが確実にトトノエライトの効果は出ます。

起きられるようになるまでは、30分前からの点灯にするといいですよ。

もしそれで早く起きてしまったら、25分、20分、15分…と短くして、自分にぴったりの時間を見つければ、OKです。

やまうし

僕は30分前から点灯する設定にして、音の目覚ましを使わずに、すっきり起きられるようになりました。

アプリからの設定が楽

トトノエライトは機能がたくさんあるので、設定する項目が多いです。

しかし、その設定もアプリからだと、スマホのアラームアプリのように、簡単にセットできます。

本体のボタン操作だと押し間違えたときに直すのが面倒です。

でも、アプリだと普段スマホを使う操作と変わらないので、ストレスもないですよ。

やまうし

布団に入りながら光の調節もできるので、便利です。

>>トトノエライトでスッキリと目覚める

トトノエライトの口コミ

高性能のトトノエライトですが、ネットではどんな口コミがあるんでしょうか?

悪い口コミと良い口コミを3つずつピックアップしてきたので、参考にしてくださいね。

悪い口コミ

  • トトノエライトの悪い口コミまとめ
  • 日の出時間の意味がよくわからなかった
  • 本体でのスヌーズの解除方法がわかりづらい
  • 赤ちゃんがコードを抜いてしまう
  • コードが何かの拍子に抜けそう
  • 返金制度がめんどくさい


日の出時間がわかりづらい。

光は赤も白も想像以上に明るかった。

白の光の時間設定画面で、日の出時間の意味がよくわからなかった。
目覚ましの設定時間から日の出時間の分を前倒して光り始めるということなのか、説明書にも書いていない。

本体でのスヌーズの解除方法がわかりづらい。
スマホを持っていない子どもために購入。
使用する子どもからしたら、スマホを持っている親にアラーム時間などを設定されるという違和感があるらしい。

まだ使い始めて間もないが、眩しくて布団をかぶってしまうことばかり。少しでも起立性調節障害の克服のために活躍してくれればと期待しています。

引用:楽天市場


赤ちゃんの睡眠には不向き

コードレスかと思って購入したのが間違いでした。
1歳児がいますが、動き出した赤ちゃんはコード抜くし、悪戯し放題。

到着して電池式でもなく充電式でもないことから、返品させていただくことにしました。
残念。

引用:Amazon


まだ試作機段階なのかな?改善して欲しい。

冬になって暗い中起きるのが苦手で探していたら良さそうと思い購入しました

軽く使用してみて気になるのは差し込みコードが微妙ですね
真っ直ぐ横から出ていて本体に固定が出来ないので何かの拍子で簡単に外れたりしそうです

バッテリー機能かL型の差し込みがあればよかったです。

あと効果がなかったら返金制度の用紙が同封されてきましたが『返金させないよう』にする工夫が素晴らしいです!

まず変な広告は同封するのに返金手続きに必要な睡眠日誌とアンケートは同封しない
購入後一ヶ月毎日書かなければいけないなら最初から入れておいて欲しいですね

1ヶ月後に時代遅れの紙で郵送、その際返金申請用紙を書かなければいけなかったりなど、簡単に手続きできないように手間をなるべく増やして、やる気を無くさせるやり方にあっぱれです!!!

引用:楽天市場

良い口コミ

  • トトノエライトの良い口コミまとめ
  • 時間どおりに気持ちよく起きれた
  • アプリ連携がスマホの目覚ましアプリのみたいで便利
  • 曜日ごとにアラーム設定できるのが良い
  • 携帯のアラームがいらなくなった
  • 1日のスタートが快適になった
  • 自然に起きられるようになった

私は朝に弱いので今までは音が大きめの目覚まし時計を使っていたのですが、音が大きいので起床時に不快感が強く、意識がはっきりする前に自分で止めてしまって、時間どおりに起きれないといったことがありました。

しかし、ライトで起こしてくれるこの商品を使用し始めてからは、目覚ましを自分で止めてしまうようなこともなく、時間どおりに気持ち良く起きれるようになりました。

また、私は就寝前に読書をすることが多いのですが、その際にこの商品の赤いライトをつけて読書をしてみたところ、いつもよりも眠気が襲ってきて早めに寝ることができました。
トイレに行ったときはまわりの光がとても青く感じました(笑)。

他にもアプリ連携が出来て、曜日によって目覚ましの時刻を変えるなど、スマホの目覚ましアプリのような柔軟さもあったのは良い点だと思います。

設定が豊富なわりに説明書も分かりやすく、とても良い商品だと思うので迷っているなら購入することをオススメします!

引用:楽天市場


 朝の目覚めがどれほど大切か知ることができました!

購入してとても良かったです。
使ってから1週間ほど経ちましたが、目覚めが今までと全然違います。
光と音で目覚め方がこんなにも違うのだと驚いてます。
ぜひ、購入を迷っている人にはおすすめしたい品です。
私みたいな方にぜひおすすめしたいのでレビューしました。

私は、朝起きるのがとっても苦手で、
今まで爆音目覚ましなどを使って無理やり目覚めて、
その後も1時間ほど眠気と戦いながら朝をだらだらと過ごしていました。

こちらの光目覚ましを使うようになってから、
目覚めのタイマーをセットし、赤のライト(これまた気にならないのが驚き)を付けながら就寝、起床時間になると自動で光が照らされるので雨の日、晴れの日関係なく、自然と目が覚めるようになりました。

初めは、本当に起きれるか心配だったので、携帯のアラームと光目覚ましのアラーム両方使ってましたが、携帯のアラームがなる前に光目覚ましで起きれることが分かったので、今では携帯のアラーム使ってないです、
寝る前に15分刻みで携帯のアラームをセットすることがなくなったので、少し楽になりました。

目覚ましをきちんと選ぶ(投資する)ことで、
1日のスタートがとても快適になることを身をもって体感しました。
これからも愛用していきます。次は枕にも拘っていきたいと考えてます^^

引用:Amazon


 自然に起きられる。

歳を取って夜中に何回もトイレに起きるようになって眠りが浅いのか 以前ほど朝 ガバッと元気よく起きれなくなって来ました。

トトノエライトの光で昔の人のように朝日で自然に目覚める事が出来ればと思って購入しました。
約1ヶ月使い続けていますが、なかなか良い感じです。

設置方法も色々試しています。
気持ちよく目が覚めるようにこれからも工夫しながら使い続けます。

引用:Amazon

>>トトノエライトでスッキリと目覚める

トトノエライトはどれほど明るいのか?

トトノエライトの明るさ(公式サイト)
出典:トトノエライト

トトノエライトの公式サイトでは、最大20,000ルクス、20cmの距離で3,300ルクスと書いてあります。

ルクスとは明るさの単位(照度)のことで、数が大きいほど明るいです。

トトノエライトも含め、光目覚まし時計を調べると、「2,500ルクス以上の明るさ!」と書いてあることが多いです。

でも、実際は全然明るくない光目覚まし時計もたくさんあります。

…本当にトトノエライトは明るいのか気になりませんか?

実際に明るさを測ってみた

ということで、実際に明るさを計測してみました。

明るさは下記の2パターンで測りました。

  • トトノエライトの計測方法
  1. トトノエライトから20cmの距離で明るさを計測
  2. トトノエライトから30cmの距離で明るさを計測

20cmの距離で測るのは、公式サイトとの違いを確かめるためです。

30cmの距離は、僕が使っている時の頭とトトノエライトの距離なので、参考までにどうぞ。

やまうし

明るさを測るのには、下記のコンパクトデジタル照度計を使いました。

20㎝の距離での明るさ

トトノエライトの明るさ(20㎝の距離での計測風景3)
20㎝の距離での明るさ

20㎝の距離での明るさは2,956ルクスでした。

公式サイトの3,300ルクスとは異なりますが、照度計の違いもあります。

ですが、公式サイトの数字と近いですし、2,500ルクスの基準をクリアしています。

ちなみに、計測は20cmの距離も、30cmの距離もこんな感じ↓でやってます。

トトノエライトの明るさ(20㎝の距離での計測風景1)
トトノエライトの明るさ(計測風景1)
トトノエライトの明るさ(20㎝の距離での計測風景2)
トトノエライトの明るさ(計測風景2)
トトノエライトの明るさ(20㎝の距離での計測風景3)
トトノエライトの明るさ(計測風景3)

計測風景②と計測風景③でルクスの数字が違ったり、ベッドが写ってたりしてますが、そこはご了承ください。(笑)

30㎝の距離での明るさ

トトノエライトの明るさ(30cmの距離)
30㎝の距離での明るさ

30㎝の距離での明るさは1,716ルクスでした。

20㎝の距離よりは明るさが落ちてしまいますが、僕は毎日起きれているので、かなり明るいですよ。

可能であれば、30cm以内の場所に設置できるといいでしょう。

他社製品との比較

他社製品の光目覚まし時計も持っているので、明るさを比較してみました。

計測したのはすべて、光目覚まし時計から30cmの距離の明るさです。

  • 明るさの比較表
光目覚まし時計名明るさ明るさの点数
JUXLamp3,065ルクス
inti4s2,550ルクス
トトノエライト1,716ルクス
フィリップス549ルクス
YABAE227ルクス
ASASUN143ルクス

もっと詳しく比較した記事も書いているので、こちらも参考にしてみてくださいね。

開発会社が同じで、明るさ2位の「inti4s」との違いの記事はこちらです。

inti4sのレビュー記事もあるので、気になる方はこちらもおすすめです。

トトノエライトの値段は高い?

トトノエライトの値段は22,000円(税込)

公式サイト、楽天、Amazon、Yahoo!ショッピング共通の価格です。(公式サイトはクーポン利用込みで税込22,000円)

>>トトノエライトの詳細を見る

正直、他社の光目覚まし時計と比べたらダントツに高いです。

しかし、この値段の高さはご紹介した、たくさんの機能があること、最大20,000ルクスの明るさであることが理由です。

トトノエライトを愛用している僕としては、機能や効果を考えても値段相応と感じます。

それに、睡眠に投資せずに、心身ともにストレスな状態でいるほうが損します。

ただし、公式サイト以外は2022年1月31日から返金制度が使えないので、注意してくださいね。

トトノエライトの3つの特典について

トトノエライトには、下記の3つの特典があります。

  • トトノエライトの特典
  1. 3ヶ月間の返金制度
  2. 購入後、一年間の修理保証
  3. 睡眠のスペシャリストによるサポート

しかし、全ての通販サイトで、3つの特典がついているわけではありません。

そこで、公式サイトと楽天、Amazon、Yahoo!ショッピングの保証の違いを、下記の表にまとめました。

特典名返金制度修理保証睡眠サポート
公式サイトありありあり
Amazonなしなしなし
楽天なしありあり
Yahoo!ショッピングなしありあり

公式サイトは全ての保証があり、楽天、Yahoo!ショッピングでは返品保証のみ無くて、Amazonはすべての特典がありません。

3ヶ月間の返金制度

トトノエライトの返金制度の手順は下記の通りです。

  1. トトノエライトが手元に届いたら3か月利用する。
  2. 3か月経ったら1週間以内に『返金保証制度申込フォーム』で連絡。
  3. 連絡後、1週間以内に『返金申込書』とともに、トトノエライトが届いた時の同梱物・梱包状態で返送する。

2022年1月までよりかなり簡単に返金できるようになりました。

詳しい返金方法は下記で解説しているので、ぜひ読んでみてくださいね。

購入後、一年間の修理保証サービスあり

購入してから1年以内であれば、故障しても無料で修理してもらえます。

ただし、郵送する送料は自己負担となります。

ちなみに、受け取りの際の送料はムーンムーン(株)が負担してくれますよ。

睡眠のスペシャリストによるサポートを受けられる

睡眠に関する悩みがある場合は、ムーンムーン(株)所属の睡眠のスペシャリストが、相談にのってくれます。

メールアドレス:info@intiinti.com

上記のメールアドレスから簡単に相談できるので、効果が出ない方は相談してみましょう。

まとめ:トトノエライトで睡眠サイクルを整えよう!

すっきり起きたの女性
まとめ:トトノエライトで睡眠サイクルを整えよう!

本記事は「トトノエライトの口コミ!【僕が約3か月使ったレビューも紹介】」について書きました。

トトノエライトは、赤色LEDと白色LEDで睡眠サイクルを整えてくれる、最高の光目覚まし時計です。

値段こそ29,120円(税込)するため、他社の光目覚まし時計に比べて高級ですが、効果と性能の高さは非常に魅力的。

寝つきが悪い方・寝起きがきつい方ならば、確実に満足できる光目覚まし時計でしょう。

>>トトノエライトでスッキリと目覚める<<


良い点
悪い点
  • 20㎝の距離では2,956ルクス、30cmの距離では1,716ルクス
  • 直視できないほど明るい
  • 筆者は2週間で自然に起きられるようになった
  • 時間どおりに気持ちよく起きれた
  • アプリ連携がスマホの目覚ましアプリのみたいで便利
  • 曜日ごとにアラーム設定できるのが良い
  • 携帯のアラームがいらなくなった
  • 1日のスタートが快適になった
  • 日の出時間の意味がよくわからなかった
  • 本体でのスヌーズの解除方法がわかりづらい
  • 赤ちゃんがコードを抜いてしまう
  • コードが何かの拍子に抜けそう
  • 返金制度がめんどくさい
  • 赤色LEDが設定時間に自動でついてくれたら嬉しかった
トトノエライトのレビュー&口コミ

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