inti4sの使い方【本体とアプリの2つの使い方を解説】

こんな疑問にお答えします！

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inti4sを2021年11月10日に買って、2022年3月10日現在、毎日使っています。

この記事は、inti4sの設定・使い方がわからない方向けに書いています。

inti4sを買ったばかりで、どうやって設定したり、使ったりすればいいのか悩んでいませんか？

この記事では、inti4s本体での設定・使い方と、アプリでの設定・使い方について、解説します。

また、本記事では、下記の順番で解説していきます。

上記の手順どおりに設定することで、inti4sの設定から使い方までマスターできるようになっています。

inti4sを実際に使ってみればわかると思いますが、難しい操作はないので、ぜひ本記事の手順どおりに設定・使い方を進めてみてください。

「inti4sの購入はこれから」という方は、以下の記事で口コミとレビューを解説しているので、参考にしてくださいね。

inti4s本体での設定

早速、inti4s本体での設定方法を解説します。

画像のボタンを押して、下記の3つの項目を設定します。

• inti4s本体での設定項目

1つずつ解説しますね。

時刻の設定方法

時刻は下記の3つの手順で設定できます。

光目覚まし機能（アラーム）の設定

光目覚まし機能（アラーム）は下記の手順で設定ができます。

光目覚まし機能（アラーム）のON/OFFの設定

光目覚まし機能（アラーム）のON/OFFは、サンライズボタンを3秒長押しで切り替えられます。

4秒以上サンライズボタンを長押しすると、アラーム設定になってしまうので、注意してください。

ONのときは液晶に日の出マークが表示されて、OFFのときは日の出マークが表示されません。

アラームをOFFにしたはずなのに、アラームが作動しているときは、日の出マークの有無を確認してみてくださいね。

inti4s本体での使い方

inti4s本体では下記の2つが使えればOKです。

• inti4s本体の使い方

エナジーライトの点灯方法

エナジーライトはすぐに光を浴びられる機能です。

方法は右側の「〇」アイコンのライトボタンを長押しで点灯できます。

点灯した後に、短押しすると暖色と昼白色の切り替えができます。

「▲」「▼」ボタンを使えば、明るさを1〜10まで強さで調整可能です。

消灯するときも長押しです。

アラーム・サンダースヌーズの一時停止方法、完全停止方法

アラーム・サンダースヌーズを一時停止するときは、センターボタンを短押しです。

完全に停止するときは、センターボタンを長押しでできますよ。

inti4sアプリでの設定

inti4sアプリでの設定は、下記の2つをスマホで操作するだけなので、簡単にできます。

• inti4sアプリでの設定項目

スマホアプリ「Somnus」との連携

inti4sアラームの設定

アプリを使ったinti4sのアラーム設定は、下記の手順でできます。

inti4sアプリでの使い方

inti4sアプリでの使い方はアラーム設定以外は、エナジーライトの点灯のみです。

方法はホーム画面の下の方に

の2種類があります。

右側のボタンをタップしてON/OFFを切り替えて、ONにしたときはお好みの明るさに設定して完了です。

inti4sをアプリで使っているときのエラーについて

inti4sと連携できるアプリ「Somnus」では、下記の2つのエラーが表示されることがあります。

この2つのエラーが発生したときは、下記の手順で対応できます。

この2つのエラーはアラームの設定時刻が、現在の時刻から近すぎると表示されます。

たとえば、現在の時刻が12:00でアラームの設定を12:05にした場合です。

上記のようにアラームを設定すると、なぜかエラーが表示されます。（もし他の場合でもエラーが発生したら、コメントで教えてください。）

なので、アラーム時間の設定時間を現在の時刻から遠い時間に設定すると、エラーが発生しませんよ。

もし5分後とかのアラームをかけたい場合は、音のアラームをかけるようにしましょう。

inti4sの設置方法

inti4sを使っても寝ているときに光が入ってこなければ、意味がありません。

いくつか設置方法をご紹介するので、参考にしてみてくださいね。

サイドテーブルに置く

横向きに寝ることが多い方におすすめの置き方です。

ベッドのサイドテーブルがあれば、inti4sを置くスペースも作りやすいです。

横向きで寝ていない方、横向きで寝ているけどサイドテーブルと反対側を向いて、起きてしまう方は、この後紹介する方法が良いかもしれません。

ヘッドボードに置く

僕としては一番のおすすめです。

枕元全体を照らせるので、仰向けに寝ていても、横向きで寝ていても光が目に入ってきます。

ヘッドボードにinti4sを置けるスペースがあれば、ヘッドボードに置いてみましょう。

壁掛け

inti4sには、壁掛け用のアタッチメントがついています。

直径1cmの穴が開いているので、釘などを使って、壁に設置できます。

ヘッドボードがなくて、ベッドと壁が近い方、壁に穴を開けても大丈夫な方におすすめです。

ヘッドボードに置くのと同じように、枕元全体を照らせます。

inti4sの注意点

inti4sを使うときの注意点は4つあります。

• inti4sの注意点

コードレスではない

inti4sはコードレスではありません。

Type-BのUSBケーブルが付属されています。

付属のUSBケーブルは2mあるので、長さは十分ですが、部屋によっては少し邪魔になるかもしれません。

ケーブルが奥までささらない

inti4sはケーブルが奥までささりません。

ケーブルをさしても、ゆるゆるなわけでないので、その点は安心して大丈夫です。

奥までささらない仕様なので、差し込みすぎないように気を付けてくださいね。

時刻は24時間表示のみ

inti4sはAM/PMの時刻表示ができません。

24時間表示のみとなっています。

あまり気にしなくていいですが、こだわりがある方は注意です。

アプリからはinti4sのアラームを止められない

inti4sのアラームは本体のセンターボタンからでないと、止められません。

アプリには、アラームの消灯ボタンがないので、消すことができないんです。

アプリからの消灯は諦めて、本体のセンターボタンで消灯しましょう。

まとめ：inti4sの使い方をマスターして、快適な朝を迎えよう！

本記事は「inti4sの使い方【本体とアプリの2つの使い方を解説】」について書きました。

inti4sは、ボタンも小さく、アプリの接続もたまに問題があります。

ですが、光は抜群に明るく、朝の目覚めは格段に良くなります。

ぜひinti4sを上手く使って、快適な朝を迎えましょう。